أعلنت وزارة الصحة مساء اليوم الأربعاء في الإعلان الصحفي اليومي حول الوضعية الوبائية في بلادنا تسجيل 82 حالة شفاء، و26 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد، موزعة على النحو التالي: امرج 1 نواذيبو 7 السبخة 1 تفرغ زينة 2 دار النعيم 1 تيارت 6 توجنين 1 عرفات 4 الميناء 1 الرياض 2 وأكدت الوزارة أن مصالحنا…
أعلنت وزارة الصحة مساء اليوم الإثنين في الإيجاز الصحفي اليومي حول آخر تحديثات الحالة الوبائية لكوفيد-19 في بلادنا تسجيل 59 حالة شفاء، و59 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد ، موزعة على النحو التالي: امبان 1 واد الناقة 3 نواذيبو 4 لكصر 2 السبخة 2 تفرغ زينة 3 دار النعيم 10 تيارت 7 توجنين 6 عرفات…
اعلنت وزارة الصحة مساء اليوم الأحد في الإعلان الصحفي اليومي حول الوضعية الوبائية في بلادنا تسجيل 72 حالة شفاء، و 4 إصابات جديدة بفيروس كورونا المستجد، موزعة على النحو التالي: نواذيبو 3 ازويرات 1 وأكدت الوزارة أن مصالحنا الصحية توصلت لهذه النتيجة بعد إجراء 134 فحصا من بينها 105 فحوص للمتابعة. ليرتفع بذلك إجمالي الإصابات…
أعلن المركز الأفريقي للسيطرة على الأمراض والوقاية منها، اليوم السبت، أن عدد الإصابات بفيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) في القارة الأفريقية تجاوز الـ78 ألف حالة إصابة. وأوضح المركز، في بيان اليوم ، أن إجمالي عدد حالات التعافي من الفيروس في أفريقيا ارتفع إلى 29 ألفا و453 حالة، مشيرا إلى أن حصيلة الوفيات بلغت 2630. وحتى ظهر…
مع دخول شهر رمضان الكريم يتساءل الكثير من الأشخاص عن قدرتهم على ممارسة الرياضة؛ نظرا لما قد يشعرون به أثناء الصيام من الضعف والجفاف والتعب وانخفاض نسبة السكر في الدم، وربما انهيار العضلات. وتعد رياضة المشي الرياضة الوحيدة التي قد يقدر الصائم على ممارستها سواء قبل الإفطار أو بعده؛ نظرا لأنها لا تحتاج الى بذل جهد…
احتفل العالم أول أمس الجمعة باليوم العالمي للنوم، وهو حدث سنوي تنظمه الرابطة العالمية للنوم في الجمعة الثالثة من شهر مارس/آذار بهدف التذكير بفوائد النوم الجيد والصحي، وجذب انتباه الناس لاضطراباته. ما الذي يجب أن نعرفه عن النوم؟ “إذا كنت تريد أن تعيش حياة طويلة وصحية، فعليك الاستثمار في النوم الجيد”، وذلك بحسب خبير النوم…
خلصت دراسة حديثة تخلص إلى أن استهلاك نحو 850 سعرا حراريا في اليوم مدة ثلاثة أشهر، مع عدم استعادة الوزن المفقود، يمكن أن يوقف أعراض النوع الثاني من مرض السكري مدة عامين وحقق البرنامج الجديد نجاحا مع أكثر من ثلث المرضى المشاركين في الدراسة وتشير الدراسة، المبنية على دراسات سابقة، إلى أن إنقاص الوزن حل…
“إيلاف” : رغم أن الأعراض المتعارف عليها للاكتئاب معروفة تماماً للجميع، ومن ضمنها سوء الحالة المزاجية، الصراخ والشعور بالعزلة، لكن الحالة لا تظهر دوماً بهذا الشكل، فقد تكون مخفية في واقع الأمر بقشرة خارجية من السعادة، وهو ما يُصَعِّب تشخيصها. وتحدثت بهذا الخصوص أوليفيا ريميس، الباحثة في جامعة كامبريدج، بقولها إن مصطلح “الاكتئاب المبتسم” يعني الظهور…
